Лава для жиму зі стійкою для штанги та партою Скотта до 150 кг York Fitness ASPIRE 320

Лава для жиму зі стійкою для штанги та партою Скотта до 150 кг York Fitness ASPIRE 320

Лавка для тренувань ASPIRE 320 ідеальне рішення для занять спортом просто у себе вдома за будь-якої погоди у будь-який час. Сучасний дизайн ідеально впишеться в будь-який інтер'єр. Брендована лавка York Fitness дозволить Вам комфортно, ефективно та безпечно тренувати м'язи вдома. 5-ступеневе регулювання кута нахилу спинки дозволяє виконувати широкий спектр вправ на зміцнення м'язів рук, ніг, спини, грудей та преса. Функціонал лавки доповнюється регульованою по висоті партою Скотта для пропрацювання біцепсів і трицепсів та тягою для ніг. Вбудована стійка для штанги дозволяє вам безпечно виконувати вправи з використанням штанги, такі як жим гантелей. Максимальне навантаження до 150 кг. Лавка виготовлена з високоякісних матеріалів, що забезпечує довговічність її використання. Підходить для тренування вдома, надаючи можливість займатися на будь-якому етапі.

Основні характеристики:

• габарити лави: 168 x 915 x 132см (Д х Ш х В)
• вага лави: 24,6 кг
• висота стійок для штанги: мін. - 112см; макс. - 132см
• 5 рівнів регулювання кута нахилу спинки
• парта Скотта
• максимальне навантаження 150 кг
• габарити пакування: 112 x 46 x 19см
• вага брутто: 26,6 кг
• гарантія: 24 місяці

Міцність та стійкість:

Конструкція виготовлена з високоякісних матеріалів, що гарантує довговічність та стійкість під час тренувань. Посилені сталеві профілі і пластини, що з'єднують різні елементи лави, забезпечують міність і довговічність обладнання, а також безпеку під час тренувань. Оббивка виконана з високоякісного матеріалу, що нагадує натуральну шкіру, і наповнена пінополіуретаном - ці матеріали ідеально підходять для тривалих і інтенсивних тренувань. Всі елементи конструкції лави York Fitness довговічні і гарантують, що обладнання прослужить довгі роки.

5-ступеневе регулювання спинки:

Однією з ключових особливостей лавки для жиму York Fitness ASPIRE 320 є її зручне та функціональне 5-ступеневе регулювання спинки. Ця характеристика додає значні переваги та можливості до вашого тренажерного досвіду.

Парта Скотта на лавці для жиму York ASPIRE 320:

Парта Скотта, яка входить до складу лавки для жиму York Fitness ASPIRE 320, робить цей тренажер ще більш універсальним і ефективним для розвитку м'язів рук. Враховуючи всі переваги цього елементу, можна виділити кілька ключових характеристик:

1. Ізоляція м'язів:

Парта Скотта дозволяє ізолювати м'язи біцепса, забезпечуючи цілеспрямоване та ефективне навантаження. Це особливо корисно для тих, хто прагне покращити форму та силу рук.

2. Регульована конструкція:

Можливість регулювання положення парти дозволяє вам змінювати кут нахилу, пристосовуючи навантаження під свої потреби та можливості.

3. Комфорт та безпека:

Зручна форма та наявність м'якого обшивання забезпечують комфортне використання парти, а системи фіксації гарантують безпеку під час тренувань.

4. Розширення функціоналу:

Парта Скотта додає різноманіття до тренажерного розкладу, дозволяючи вам включати вправи для рук, які можуть бути менш ефективні без цього обладнання.

5. Можливість використання вдома та в залі:

Компактна конструкція парти Скотта легко інтегрується з лавкою для жиму, роблячи її практичною для використання вдома та в залі.

6. Сприяння розвитку зональних м'язів:

Ізоляція біцепса та передньої частини плечового поясу робить цю парту важливим елементом для розвитку конкретних зональних груп м'язів.

Додаткові опори для ніг:

Додаткові опори для ніг дозволяють фіксувати ноги під час виконання вправ, що полегшує вам утримання стійкої позиції під час підйому навантаження.

Захисні губки:

Фіксатор для ніг і ручки механізму-метелика покриті товстою і міцною захисною губкою. Це відмінний захист для чутливих зон під час силових тренувань. Матеріал має пористу структуру, швидко сохне і забезпечує стабільність і комфорт під час тренувань.

Багатоступеневе регулювання спинки:

Конструкція і можливість регулювання окремих елементів лави ASPIRE 320 гарантує максимальний комфорт і точне налаштування під ваш зріст і тип вправ. Тренуючись вдома, ви відчуваєте себе немов в професійному тренажерному залі. Кут нахилу спинки регулюється на 5 рівнях, це відкриває перед вами безліч варіантів вправ, що включають різні аспекти роботи м'язів грудей та верхньої частини тіла.

Основні вправи на лаві:

• Жим штанги лежачи на похилій лаві - це вправа задіює основний грудний м'яз, в основному його нижню і парастернальну частини, триголовий м'яз плеча і передню частину плечового м'яза.
• Жим на горизонтальній лаві - задіює весь великий грудний м'яз, грудний малий м'яз і триголовий м'яз плеча.
• Розгинання ніг - це вправа задіює в основному м'язи квадрицепсів. Лава оснащена штифтом, завдяки якому можна варіювати навантаження відповідно до індивідуальних потреб.
• Згинання передпліччя зі штангою - це вправа задіює в основному біцепси, м'язи плеча і передпліччя.
• Підтягування тяги до грудей - в цій вправі задіяні м'язи спини, в тому числі найширший м'яз спини.
• Розведення рук на прямій лаві - ця вправа опрацьовує в основному великі грудні м'язи. Регулярне її виконання робить грудні м'язи більш гнучкими і позитивно впливає на поставу.